B超检查一般指B型超声检查，B型超声检查子宫大小，需要根据个人的子宫大小以及具体位置，来选择合适的测量方法。常见的测量子宫大小的方法有腹式超声检查、阴道B超检查、经阴道B超检查。

1、腹式超声检查：当膀胱充盈时，子宫的大小会比较大，正常的子宫长度约为7-8cm，宽度约为4-5cm，厚度约为2-3cm。正常成年人子宫重量大约为50g，腹腔内有大量的浆膜液，浆膜液可起到润滑的作用，而且子宫是由肌肉构成，具有较大的活动性，因此在进行腹式超声检查时，可以在患者下腹部进行涂抹耦合剂，然后使用超声探头对子宫进行多切面的扫查，以观察子宫及其附近器官的病变;

2、阴道B超检查：将B超探头放入阴道或者直肠进行超声诊断的一种检查方法，阴道B超检查比腹式超声检查更加准确，而且图像更加清晰、逼真。阴道B超检查不需要憋尿，通过阴道探头观察子宫、附件、阴道壁的情况，可以较清楚地显示子宫大小、位置、形态，以及是否存在病变;

3、经阴道B超检查：经阴道B超检查不需要憋尿，是通过向子宫腔内灌注液体，然后通过超声探头对子宫进行多切面的扫查，以观察子宫大小、形态、位置以及子宫内膜厚度等情况。

如果想要了解自身子宫的大小，可以根据自身的实际情况以及医生建议进行测量，了解子宫大小是否正常。如果子宫大小出现异常，建议及时到妇科就诊。