乳腺增生是由于激素分泌水平异常造成的临床反应，超声检查是乳腺增生诊断的金标准。除了超声检查外，还可以通过乳腺钼靶、核磁共振等影像学检查，来帮助明确诊断。

1、超声检查：超声检查可以帮助明确患者乳腺增生的严重程度，可以帮助区分乳腺的良性、恶性病变;

2、钼靶检查：对于不典型的乳腺增生，可以通过钼靶检查来发现乳腺中是否出现钙化灶，可以对乳腺增生的性质进行大致判断;

3、核磁共振检查：核磁共振检查可以较好地显示乳腺增生的病变范围，以及周围组织的关系，能够对乳腺增生的病情进行较为准确地判断;

4、穿刺病理学检查：对于一些大型的乳腺增生，可以通过穿刺病理学检查来明确增生的具体性质，是诊断乳腺增生良恶性的金标准。穿刺病理学检查是指在超声或者钼靶等影像学检查的引导下，将部分乳腺组织进行穿刺，取出一部分组织进行病理检查，可以明确增生的具体性质。

乳腺增生患者日常生活中要保持心情愉悦，避免不良情绪刺激。建议患者日常穿宽松、棉质的内衣，避免过度压迫乳房。对于症状较轻的患者，可以遵医嘱口服一些中成药物如乳安片、乳癖消片等进行治疗，如果症状比较严重，建议及时到医院进行治疗。