妇科病变对女性有很大的伤害，若不重视，随着病情发展，会给身体带来各种伤害。防止妇科病变的方法较多，可以通过注意卫生、定期体检、保持良好的生活习惯，以及积极治疗妇科疾病等方法进行防治。

1、注意卫生：在性生活前后，建议及时清洗外阴，保持外阴清洁、干燥，避免由于局部清洁不当，导致细菌滋生，引起阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。在月经期间，建议勤更换卫生巾，并且经期禁止性生活，以免导致经血逆流，造成子宫内膜异位症;

2、定期体检：建议每年进行一次妇科检查，包括宫颈癌的筛查，以及B超检查，了解子宫和附件的情况，排除炎症或癌前病变。同时建议每年进行一次双癌筛查，包括宫颈癌、乳腺癌、子宫内膜癌等，有助于做到早发现、早诊断、早治疗;

3、保持良好的生活习惯：建议在日常生活中，注意保持良好的卫生习惯，在性生活前后及时清洗外阴。月经期间注意保暖，避免受凉，同时避免过度劳累，保持心情愉悦。平时还可以适当进行体育锻炼，以增强自身体质;

4、积极治疗妇科疾病：如果患者已经出现妇科疾病，建议及时到医院就诊，在医生指导下积极治疗，可以防止妇科病变的发生，比如阴道炎可以遵医嘱使用甲硝唑片、替硝唑片等药物治疗。

如果患者出现妇科病变，建议及时就诊，在日常生活中要注意规律作息、劳逸结合，避免过度劳累。同时要注意改善饮食，少吃辛辣、油腻、生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。