月经不调，超声检查要涨尿，通常是指做B超检查需要憋尿，可能是多种原因导致的，比如尿潴留、盆腔充血、膀胱充盈欠佳、经期不适等。

1、尿潴留：是指膀胱内有尿液不能排出，可能与精神心理因素、神经性因素、机械性因素、药物因素等有关，患者可能会出现月经不调、腹胀、尿意频繁、排尿困难等症状，做B超检查时需要憋尿，可以使膀胱充盈，以便于检查。

2、盆腔充血：是指女性盆腔内组织器官充血，可能与不良生活习惯、炎症刺激、卵巢功能减退等因素有关，患者可能会出现腰痛、月经不调、白带增多、下腹部坠胀感等症状，并做B超检查时需要憋尿。

3、膀胱充盈欠佳：如果膀胱充盈欠佳，可能会导致膀胱壁增厚，做B超检查时不容易被发现，需要憋尿，充盈膀胱后可以清晰地显示膀胱壁。

4、经期不适：如果女性在月经期间有痛经的情况，憋尿做B超检查不容易找到小病灶，可能无法检测到病变。建议月经期的女性适当多喝水，不要吃辛辣、生冷的食物，以免加重痛经，可以进行腹部热敷，或适量吃一些布洛芬胶囊等。

除上述因素外，若女性存在子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等病变，也可能会导致上述症状。此时需要通过进一步子宫镜检查、宫腔镜检查等明确诊断，可以选择手术切除治疗，或者是刮宫处理。建议出现上述不适症状的女性，在医生指导下进行针对性治疗，不要自行盲目用药。