通常体质弱的人比较容易得妇科病，因此建议日常生活中注意饮食、锻炼身体，以增强体质。如果已经患有妇科疾病，建议到医院明确具体原因，根据原因给予相应治疗，如妇科炎症、内分泌紊乱等。

1、饮食方面：从中医角度而言，较多食物具有补气、补血、补脾、补肾等功效，比如莲子、大枣、桂圆等。如果体质较弱，食用后可能导致气血亏虚。而妇科疾病通常由于气血运行不畅所致，因此患有妇科疾病的女性需要避免进食上述食物，以免加重病情;

2、锻炼身体：通常锻炼身体有助于气血运行，可以增强体质。妇科疾病通常与体质无关，比如子宫内膜炎、宫颈炎等，多数由于细菌感染所致。如果经常锻炼身体，可以促进炎症消退;

3、药物治疗：如果患有妇科疾病，建议到医院进行全面检查，明确具体原因。若由于细菌感染所致，可以在医生指导下服用抗生素药物进行治疗，比如甲硝唑或者阿莫西林等。如果为宫颈炎所致，轻微时可以服用抗生素药物进行治疗，比如多西环素或者阿奇霉素等，症状较严重时也可以通过静脉滴注给药的方法进行治疗;

4、其他治疗：在日常生活中需要养成良好生活习惯，避免抽烟、饮酒，同时避免熬夜。此外，还要注意性生活卫生，在月经期间需要避免进行性生活，以免细菌进入宫腔内而引起妇科疾病。

综上所述，体质弱的人相对比较容易得妇科病，但并非所有妇科疾病均与体质弱有关。如果出现妇科疾病，建议及时到医院进行检查，明确具体原因后给予相应治疗，以免延误病情。