乳腺超声检查通常建议空腹4-6小时，可以检查乳腺各层组织以及血管等，能够较为清晰地显示乳腺各层组织以及血管等。临床通常建议在进行乳腺超声检查前，应先咨询医生，以免影响检查结果或增加患者的不适感。

乳腺超声检查主要是利用超声波扫描乳腺，获得乳房图像以及组织回声反射波，再经计算机处理获得图像，以帮助医生判断患者乳房内部情况。对于乳腺疾病的诊断具有较高的临床意义，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等疾病的诊断，都可以通过乳腺超声检查来明确。

通常在进行乳腺超声检查前，应先咨询医生，明确注意事项。部分人群可能会因为检查过程中的操作不当、使用金属制品等因素，而出现检查结果异常的情况，建议检查前尽量避免佩戴金属制品，如手表、手链、项链等。

一般情况下，进食后乳房组织可能会产生胀气，可能会影响超声波的穿透，从而影响检查结果的显示，建议乳腺超声检查前尽量保持空腹状态。若检查时发现乳腺病变，建议及时在医生指导下进行相应治疗，避免延误病情。

在日常生活中，应养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，注意劳逸结合，避免过度劳累。同时还应注意合理饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。