我经常会收到女性关于性生活的一些疑问，其中占比较多的一类问题是：同房时阴道干涩，湿不了，怎么办？

这可不是小问题，一次两次湿不了，可能只会影响当次性生活的质量，长期的阴道干涩，很容易让女性朋友们陷入不安，“我是不是性冷淡？”又或者因阴道干涩导致同房时阴道疼痛，从而对性生活产生恐惧。北京协和医院曾经对152名健康女性进行了性功能量表问卷调查，发现居然有高达71.1%的女性存在阴道湿润障碍，说明这类人群并不在少数。

今天我们就来讲一下引起阴道干涩的原因，也给有这类问题的朋友一些改善的建议。

阴道干涩的原因：受内源性雌激素的影响，女性的阴道特征为表面褶皱厚、血流丰富并且湿润，可以说雌激素是阴道生理功能的主要调节剂。当雌激素水平下降时，会降低阴道-宫颈旁细胞的通透性，这个时候阴道就容易变得干涩了。

常见的引起雌激素水平下降的原因有：

1、卵巢功能低下，常见处于围绝经期的女性。

2、甲状腺激素异常，会影响性激素结合蛋白的表达，导致雌激素含量出现下降

3、药物，服用短效避孕药会影响女性体内雌激素的水平，引发阴道干涩。

4、压力也是导致雌激素分泌失调的重要原因，处于紧张状态时，内分泌平衡被打破，这也容易导致雌激素水平的下降。

此外一些恶性肿瘤的治疗如手术、化疗和内分泌治疗都有可能使引起雌激素分泌异常，从而引起阴道干涩。同房时，想要保持阴道湿润，光靠雌激素还不行，同时也要保证阴道腺体功能的正常。

女性在性相关刺激下阴道所分泌的“水”（学名叫前庭大腺液）主要来自于前庭大腺，若患有前庭大腺炎或脓肿，那么同房时也会出现阴道干涩，引起同房不适。