没有怀孕，不建议做超声检查，超声检查有严格的适应证。没有怀孕的女性，如果想要了解自身是否正常，可以通过早孕试纸、人绒毛膜促性腺激素检测、超声检查等来进行初步判断。

1、早孕试纸：针对月经规律的女性，在发生性生活后，出现月经推迟等症状，可以购买早孕试纸进行初步检测，如果出现明显两条红线，即为阳性，一般提示怀孕的可能性较大。建议购买前应仔细阅读说明书，准确根据说明书进行操作;

2、人绒毛膜促性腺激素检测：通过抽血化验人绒毛膜促性腺激素水平，判断是否怀孕，通常在性生活10天后可以检测出阳性，是比较准确的检测方式。建议在早晨空腹时抽血，检查结果更为准确;

3、超声检查：通过超声检查可以观察到宫腔内的孕囊，如果月经推迟时间较长，可以在停经42天左右通过超声检查，明确宫腔内是否有孕囊，以判断是否怀孕;

4、其他：除上述检查外，还可以进行子宫输卵管造影、宫腔镜检查等，了解是否存在宫腔疾病。

没有怀孕的女性进行超声检查，主要目的是排除妊娠，因为超声检查的结果对于是否怀孕有一定影响，即使女性没有怀孕，也可能会出现子宫内膜增厚、子宫畸形等情况。所以如果没有怀孕的准备，建议进行常规体检，了解身体状况。